meditation entspannung auszeit körper seele geist

Mit allen Sinnen…

verabschieden wir das alte und heißen das neue Jahr, in freudiger Vorahnung willkommen.


Gerade in unserer modernen Zeit voller Termine und Hektik ist die Pause zwischen den Jahren ein Geschenk. Nutze dieses Geschenk für eine zweistündige Auszeit mit Yoga, Meditation und Entspannung. Umhüllt von ätherischen Ölen und Klängen kannst du altes loslassen, Kraft für neues schöpfen und rundum entspannen.

2 Stunden

YOGA - MEDITATION - ENTSPANNUNG

Die abgestimmten ätherische Öle wirken nachweislich wohltuend auf das Nervensystem, also auf Körper, Geist und Emotionen. Während der Praxis umhüllt dich ihr Duft und im Anschluss kannst du ihre Wirkung noch mit einem Tee verstärken.

Inklusive einem kleinen Geschenk und dem abgestimmten hochwertigen Öl von doTERRA als Roll-On für dich.

Termine:
28. Dezember 2023 - 19 Uhr
04. Januar 2024 - 19 Uhr

Die Auszeit zwischen den Jahren ist ausgebucht!

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Mehr Wohlbefinden

durch ein vitales, starkes, resilientes, und stabiles Nervensystem.


Gerade in unserer modernen Zeit voller Termine und Hektik ist die Pause zwischen den Jahren ein Geschenk. Nutze dieses Geschenk für eine zweistündige Auszeit mit Yoga, Meditation und Entspannung. Umhüllt von ätherischen Ölen und Klängen kannst du altes loslassen, Kraft für neues schöpfen und rundum entspannen.

2 Stunden

YOGA - MEDITATION - KRISTALLKLÄNGE

Wir nutzen bewusst Atemtechniken, Körperhaltungen und Meditationen, um das Nervensystem zu harmonisieren und auszugleichen. Yoga bringt uns in einen Zustand der Balance, in dem das sympathische und das parasympathische Nervensystem im Einklang miteinander arbeiten. Der Klang unterstützt uns zusätzlich, unsere inneren Harmonien zu entfalten. Dieser Zustand ermöglicht es uns, tiefer zu entspannen und zugleich fokussiert und präsent zu sein.

Geeignet für alle (auch ohne Yogaerfahrung)


Teilnahme nur mit Anmeldung!


Termine:
24. Januar 2024 - 19 Uhr
31. Januar 2024 - 19 Uhr